肝斑（かんぱん）とはシミの一種なのですが、
頬や額や下アゴなどに出来やすく、左右対称でシミが出来やすいのが特徴です。
30代以降の女性に出来やすく、紫外線が肝斑の原因ではないかと言われています。
日焼けをした後はシミになりやすいと言われていますが、
肌の弱い人は日焼けをしていなくても、
紫外線のダメージが残ってしまう場合もあるので気を付けましょう。
肝斑の治療中にも気を付けなければいけない事があります、
それはフェイスマッサージなどの顔の皮膚への刺激です。
皮膚に刺激を与えすぎるのは肝斑が出来る原因を作ってしまったり、
肝斑の範囲を広げる原因になってしまいます。
紫外線予防や肌荒れに気を遣ってクレンジングに力を入れすぎたり、
洗顔を熱心にやりすぎてしまうと肌に逆効果になるどころか肝斑の原因になりかねません。
洗顔やクレンジングはそっと優しく洗う様に気を付けましょう。
顔をそっと洗うのは顔の毛穴の汚れを落とす為にもオススメです、
あまり強く洗いすぎてしまうと皮膚が伸びる事で毛穴に泡が行き渡らないんです。
肝斑を防ぐ為にも、毛穴を綺麗にする為にも石鹸の泡で顔を撫でる様に洗うのが良いでしょう。